情感咨询管用吗？光凭几次电话就能解决我的情感问题？
当然不是这样的，你不能把情感咨询等同于一般的电话聊天。我不否认有些人生阅历丰富的人，善解人意，女人恐婚，他们经常用聊天的方式帮助别人解决一些生活上的问题。但他们毕竟不是专业人员，对专业的知识肯定不能系统化，恐婚，我想这个帮助能力还是有限的。
专业的心理咨询老师，运用所学的心理学理论与方法，加上他们的特殊训练，恐婚怎么办，对咨询者更能产生有效的影响，并且，咨询老师与咨询者没有什么私人关系，他们能站在中性的立场来看待咨询者的问题，咨询者也因此更愿意透露自己的问题，恐婚的人是什么心理，他们所谈的一切都是严格保密的。
情感挽回有效的方法：分手后二次吸引
二次吸引之提升自身价值
一个人只有明白自己的不足、善于发掘自身的价值，才能有挽回感情的筹码。自身价值的提升需要由内而外进行，才能让二次吸引效果最大化。
1、外形改造
我们都知道外在美往往是你成功的关键，更是一个人想挽回爱情的重要因素。无论对方是否说过你的外形，大胆地去尝试改变自己的外在形象吧。或许你不需要雍容华贵的装饰，但穿着得体；你更不需要打扮得太过花枝招展，但可以给人整洁舒服的感觉。
送礼物这种事情应该是在恋爱纪念日或者其他任何有意义的日子里送出，自己用心记住的日子和对待布置的态度不仅会显得自己非常重视这段感情，而且也能让对方感受到自己的深情。这种事情是应该在平时恋爱或者结婚过日子的时候用心准备的。如果，惹得对方不高兴了买礼物补偿。把爱情当做是交易么？一份礼物就能轻易的买回另一个人的开心？我觉得，自己真心诚意的向对方说出自己的想要挽回的想法，等待对方的答复即可。如果，对方愿意重归于好，自己应该在以后用心加倍的对对方好。而不是弄一些排场走表面的方式去挽回，形式大于实质，然而并没有什么值得令人留恋的。
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